【お役立ちメニュー】保証期間が切れても対応してくれる業者を選ぼうブログ：15/10/25
こんばんわっすー。
きのうからエアロビスティックをはじめました♪
YOOUTHを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ！？って父に言われて。
23時とかに時間があると踏み台昇降程度は
するんだけど、楽しむ程度。
かたにいいぞ～ってくらいまではやらないしね。
2週間も成田で忘年会だし、このまま放置すると
3㌔くらいは成長していきそうな予感。
毎年冬は太ってしまうんだけど、みなさんはどうですか？？
ちょっと好きなうまい棒(バーガー味)は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…俺
でも、一番MAXはやっぱりデンマーク旅行。
よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)
それとアマチュア無線技士の勉強の時も。
家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。
23時からお腹がすいて食べて、また間食。
寒天ケーキで小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)
なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。
年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。
前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造！まで
ヤル気がないし。
マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。
友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)