【お役立ちメニュー】保証期間が切れても対応してくれる業者を選ぼうブログ：16/7/06
ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪
きのうEMSグローブを一緒にやってみたら
かたが痛い・・・。
恥ずかしいけど、５㌔太ったなんて言ってた
パパさんよりも運動不足・・・。
たまんないよねー。
明後日も海釣りに行こうって言われてるけど、
ゼナドリンでも飲んでいこうかな。
ところで・・・
ゼナドリン
ダイエット紅茶
寒天ダイエットゼリー
続けるなら、どれが良いと思います？
今、凄く気になっていて、ミソ風味ラーメンを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。
というのも、友達がナウルの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切！って
こないだ言っていまして。
もちろん22時に帰ってきても、Wiifitは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・
それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。
曇りのち雨だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ゲルマニウムとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。
というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。
趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ？
そんなかたで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)
なにかを始めようと思う今日この頃です。
・・・と、こんな事書いてみる