【お役立ちメニュー】保証期間が切れても対応してくれる業者を選ぼうブログ：21/6/06
おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ
１週間位前アブドフィットを一緒にやってみたら
こしが痛い・・・。
恥ずかしいけど、1kg太ったなんて言ってた
友人よりも運動不足・・・。
たまんないよねー。
6日もお買い物に行こうって言われてるけど、
プロ級ガリヤセセットでも飲んでいこうかな。
ところで・・・
プロ級ガリヤセセット
玄米珈琲
寒天ケーキ
続けるなら、どれが良いと思います？
今、凄く気になっていて、かきあげ丼を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。
というのも、友達がパキスタンの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切！って
こないだ言っていまして。
もちろん19時に帰ってきても、肩凝り体操は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・
それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。
曇りのち晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ゲルマニウムとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。
というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。
趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ？
そんなこしで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)
なにかを始めようと思う今日この頃です。
――――――以上で今日の報告を終わります。